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L’art de l’amour-propre : Le Love U Mouvement

Le guide sur l'amour-propre pour survivant-e-s de traumatismes sexuels
© Nydia Dauphin, love u mvt
Guide sur l'amour-propre pour survivant-e-s de traumatismes sexuels

Quel est le lien entre le self-love, le souci de soi et l’huile de coco ?

Nydia Dauphin, activiste et revendiqueuse du self-love, a développé le Guide d'amour-propre pour survivant-e-s de traumatismes sexuels, un livre électronique gratuit qui se fonde sur son cheminement personnel et les principes du souci de soi. Ce guide a été conçu pour aider les survivant-e-s à faire de l'amour-propre une partie intégrante de leur routine quotidienne.

« J’ai remarqué que à chaque fois que c’était quelque chose que je ne faisais pas très bien dans le passé. Je me suis questionnée là-dessus. Pourquoi est-ce que le simple fait de mettre de la crème était quelque chose que j’évitais ? C’est que, au fond, je ne sentais pas que mon corps méritait cette tendresse ou cette attention. »

Téléchargez le Guide d'amour-propre 


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